【胃下垂的原因】胃下垂是指胃的位置比正常位置低，常见于体型瘦长者或长期站立工作者。其主要原因包括：
| 原因 | 说明 |
| 腹部肌肉松弛 | 长期缺乏锻炼或年龄增长导致腹肌无力 |
| 体重过轻 | 皮下脂肪少，无法支撑胃部正常位置 |
| 长期站立 | 腹腔压力不足，胃部易下垂 |
| 妊娠后遗症 | 怀孕期间腹腔扩张，产后恢复不佳 |
| 慢性咳嗽或便秘 | 长期增加腹压，影响胃部固定 |
此外，遗传因素也可能起到一定作用。若出现腹胀、消化不良等症状，建议及时就医检查。日常注意饮食规律、适度锻炼，有助于预防胃下垂的发生。
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