【颈子痛是什么原因】颈子痛是日常生活中常见的症状，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间低头 | 使用手机或电脑时姿势不当，导致颈部肌肉疲劳 |
| 颈椎病 | 颈椎退行性病变，压迫神经或血管 |
| 肌肉劳损 | 过度使用颈部肌肉，如长时间驾车、搬运重物 |
| 睡姿不良 | 枕头过高或过低，影响颈椎自然曲线 |
| 外伤 | 摔倒、撞击等导致颈部受伤 |
建议保持良好坐姿，适当休息和锻炼颈部肌肉。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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问 颈子痛是什么原因
2025-10-15 16:09:32
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 16:09:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
