【心率多少是正常范围】心率是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量心脏健康的重要指标。正常范围因年龄、性别、身体状况和活动水平而异。
成年人静息心率一般在 60～100次/分钟 之间。运动员或经常锻炼的人可能心率较低，甚至低于60次/分钟，这属于正常现象。儿童和青少年的心率通常比成人高，而老年人的心率可能略低。
| 年龄段 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60～100 |
| 儿童 | 70～110 |
| 婴儿 | 100～160 |
| 运动员 | 40～60（静息） |
若心率持续高于100次/分钟（心动过速）或低于60次/分钟（心动过缓），建议及时就医检查。保持健康的生活方式有助于维持稳定的心率。
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