【怀孕免疫力低怎么办】怀孕期间，女性身体免疫力会有所下降，容易感到疲劳或易感染。以下是一些应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 均衡饮食 | 多摄入富含维生素C、E及蛋白质的食物，如蔬果、坚果和瘦肉。 |
| 适度运动 | 如散步、孕妇瑜伽等，有助于增强体质。 |
| 良好作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力。 |
| 定期产检 | 及时了解自身健康状况，遵医嘱调理。 |
| 避免接触病源 | 减少去人多的地方，注意个人卫生。 |
此外，保持心情愉快也有助于提升免疫力。如有不适，应及时就医，避免自行用药。
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