【心率多少算是正常范围】心率是指每分钟心脏跳动的次数，是衡量心脏健康的重要指标。正常范围因人而异，主要受年龄、性别、身体状况和活动水平影响。
成年人静息心率一般在 60～100 次/分钟 之间，属于正常范围。运动员或经常锻炼的人，心率可能低于 60 次/分钟，但仍属正常。若心率持续高于 100 次/分钟（心动过速）或低于 60 次/分钟（心动过缓），建议及时就医检查。
以下为不同人群的参考范围：
| 年龄段 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60～100 |
| 儿童 | 70～120 |
| 运动员 | 40～60 |
保持健康的生活方式有助于维持正常心率。如有异常情况，应及时咨询医生。
以上就是【心率多少算是正常范围】相关内容，希望对您有所帮助。
