【复合维生素能天天吃吗】复合维生素是否适合每天服用，取决于个人健康状况和营养需求。以下是对这一问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以天天吃 | 一般情况下可以，但需遵医嘱 |
| 适用人群 | 营养不良、饮食不均衡者 |
| 潜在风险 | 过量摄入可能导致中毒或副作用 |
| 建议剂量 | 按产品说明或医生建议服用 |
| 长期使用 | 不宜长期依赖，应结合饮食调整 |
总的来说，复合维生素作为营养补充剂，可在必要时每日服用，但不宜盲目长期使用。如有特殊健康状况，建议咨询专业医生后再决定是否服用。
以上就是【复合维生素能天天吃吗】相关内容，希望对您有所帮助。
