【胃部灼热烧心怎么回事】胃部灼热烧心是常见的消化系统症状，主要表现为胸骨后或上腹部有烧灼感。常见原因包括胃酸过多、胃食管反流、饮食不当等。
| 原因 | 简要说明 |
| 胃酸过多 | 胃酸分泌过多刺激胃黏膜，引发不适 |
| 胃食管反流 | 胃酸逆流至食道，引起烧心感 |
| 饮食不当 | 油腻、辛辣食物易诱发症状 |
| 压力大 | 精神紧张可能加重胃部不适 |
| 吸烟饮酒 | 刺激胃黏膜，影响胃酸分泌 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，减少烟酒摄入。若症状频繁出现，应及时就医检查，排除胃炎、溃疡等疾病。
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