【降血压穴位有哪些】高血压患者可以通过按摩特定穴位来辅助降压。以下是一些常用的降血压穴位:
穴位名称 | 位置 | 功效 |
合谷穴 | 手背第一、二掌骨之间 | 缓解头痛、调节血压 |
太冲穴 | 足背第一、二跖骨之间 | 平肝潜阳,降压安神 |
内关穴 | 前臂内侧,腕横纹上2寸 | 调节心率、缓解头晕 |
风池穴 | 后颈部,枕骨下两侧凹陷处 | 改善脑部供血,降压 |
曲池穴 | 肘横纹外侧端 | 清热降压,舒筋活络 |
以上穴位可通过按摩或针灸方式刺激,建议在专业医师指导下进行。日常坚持按压,有助于改善血压状况,但不能替代正规治疗。
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