【降血压血脂的茶有哪些】高血压和高血脂是常见的慢性病，日常饮食调理尤为重要。一些茶饮具有辅助降压、降脂的作用，可作为健康生活的补充。
以下是几种常见且有助于调节血压和血脂的茶：
| 茶名 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有茶多酚，有助于降低胆固醇 |
| 山楂茶 | 促进血液循环，辅助降血压 |
| 决明子茶 | 清肝明目，对降血脂有一定帮助 |
| 菊花茶 | 清热解毒，适合高血压人群饮用 |
| 普洱茶 | 有助于分解脂肪，改善血脂状况 |
建议根据个人体质选择合适的茶饮，并结合健康饮食与运动，效果更佳。如有相关疾病，应遵医嘱进行调理。
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