【姜汤的作用与功效是什么】姜汤是一种常见的传统饮品，具有多种健康作用。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 驱寒暖身 | 姜汤能促进血液循环，适合寒冷天气饮用，有助于驱寒保暖。 |
| 缓解感冒 | 姜汤有发汗作用，可帮助缓解风寒感冒引起的鼻塞、头痛等症状。 |
| 促进消化 | 姜能刺激胃液分泌，有助于改善消化不良和胀气问题。 |
| 抗炎抗氧化 | 姜中的姜辣素具有抗炎和抗氧化作用，有助于增强免疫力。 |
| 缓解恶心 | 姜汤对孕妇晨吐或晕动症引起的恶心有一定缓解效果。 |
综上所述，姜汤不仅味道辛香，还具备多种保健功能，是日常养生的不错选择。
以上就是【姜汤的作用与功效是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
