【枸杞泡水的副作用】枸杞泡水是一种常见的养生方式，但并非人人适合。以下是枸杞泡水可能带来的副作用总结：
| 副作用 | 说明 |
| 上火 | 枸杞性温，过量饮用易引发口干、喉咙痛等上火症状 |
| 胃部不适 | 部分人饮用后可能出现腹胀、腹泻等消化不良现象 |
| 血糖波动 | 糖尿病患者需注意，枸杞含糖量较高，可能影响血糖控制 |
| 过敏反应 | 少数人对枸杞过敏，出现皮疹、瘙痒等症状 |
建议每日饮用量不超过10-15克，体质偏热或有慢性病者应谨慎使用。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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问 枸杞泡水的副作用
2025-10-15 09:46:14
问题描述：
枸杞泡水的副作用，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 09:46:14
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
