【姜汤的作用与功效】姜汤是一种常见的传统饮品，具有多种健康作用。以下是其主要功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 驱寒暖身 | 姜性温热，有助于驱散体内寒气，适合冬季饮用。 |
| 缓解感冒 | 可促进发汗，帮助缓解风寒感冒症状。 |
| 促进消化 | 姜能刺激胃液分泌，改善食欲和消化功能。 |
| 抗炎抗菌 | 含有姜辣素，具有一定的抗炎和抗菌作用。 |
| 改善血液循环 | 有助于促进血液流动，缓解手脚冰凉。 |
姜汤虽好，但不宜过量饮用，尤其在炎热天气或体质偏热者应谨慎使用。
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问 姜汤的作用与功效
2025-10-15 09:46:16
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 09:46:16
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