【小中风吃什么食物比较好】小中风（短暂性脑缺血发作）患者在康复期间，饮食调理至关重要。合理的饮食有助于降低复发风险，促进身体恢复。
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含膳食纤维 | 燕麦、糙米、蔬菜 | 有助于控制血脂和血糖 |
| 富含Omega-3 | 深海鱼、亚麻籽 | 减少炎症，保护血管 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强血管弹性 |
| 低盐低脂 | 豆制品、鸡胸肉、橄榄油 | 控制血压，减少动脉硬化 |
建议避免高糖、高油、高盐的食物，保持清淡饮食，并结合医生指导进行个性化调整。
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