【什么是精血】“精血”是中国传统医学中的概念，常用于描述人体内的精华物质。精指先天之精与后天水谷之精的结合，是生命的基础；血则是运行于脉中、滋养全身的液体。两者相辅相成，共同维持人体的生理功能。
| 项目 | 内容 |
| 精 | 先天之精（来自父母） + 后天之精（饮食转化） |
| 血 | 水谷精微化生，循行于血脉之中 |
| 功能 | 精主生长发育，血主濡养脏腑 |
| 关系 | 精血同源，相互滋生 |
精血不足可能导致疲劳、头晕、月经不调等问题。调理需注重饮食、作息与中医调养。
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问 什么是精血
2025-10-15 08:15:14
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 08:15:14
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