【冰糖雪梨怎么做止咳】冰糖雪梨是一道常见的食疗方，具有润肺止咳、清热生津的功效。尤其适合秋冬季节干燥引起的咳嗽。以下是制作方法和功效总结：
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 雪梨1个、冰糖适量、枸杞少许、清水适量 |
| 做法 | 1. 雪梨洗净去核，切块；2. 加入冰糖和清水，隔水蒸30分钟；3. 可加枸杞提味 |
| 功效 | 润肺止咳、清热解毒、缓解咽喉不适 |
| 适用人群 | 咳嗽、咽喉干痛、痰多者 |
| 注意事项 | 不宜过量食用，糖尿病患者慎用 |
冰糖雪梨做法简单，口感清甜，是家庭常备的养生饮品。
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