【黄瓜放糖醋泡能减肥吗】黄瓜本身热量低，富含水分和纤维，有助于增加饱腹感。但“糖醋泡黄瓜”因加入了糖和醋，热量和糖分有所增加，可能影响减肥效果。
| 项目 | 内容 |
| 热量 | 每100克约25大卡（含糖） |
| 纤维 | 含有少量膳食纤维，助消化 |
| 糖分 | 加入糖后糖含量上升，需控制摄入量 |
| 减肥效果 | 原黄瓜有助减肥，但糖醋泡后效果减弱 |
总结：黄瓜本身适合减肥，但糖醋泡后因加糖，建议适量食用，不宜过量。若想减肥，可选择不加糖的腌制方式。
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问 黄瓜放糖醋泡能减肥吗
2025-10-15 06:19:17
问题描述：
黄瓜放糖醋泡能减肥吗，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-15 06:19:17
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