【缓解牙疼的方法】牙疼是常见的口腔问题，可能由蛀牙、牙龈炎或牙齿敏感等引起。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 盐水漱口 | 用温盐水漱口可减轻炎症，杀菌消肿。 |
| 冷敷 | 在疼痛脸部冷敷可减轻肿胀和疼痛感。 |
| 花椒含服 | 花椒有镇痛作用，含服可暂时缓解牙痛。 |
| 避免刺激食物 | 如冰、热、甜食，以免加重疼痛。 |
| 使用止痛药 | 可服用布洛芬等非处方止痛药缓解症状。 |
若牙疼持续不减，建议及时就医，避免病情恶化。日常注意口腔卫生，定期检查牙齿，有助于预防牙痛发生。
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