【每日科普广东凉茶功效】广东凉茶是岭南地区常见的传统饮品，具有清热解毒、祛湿降火等功效。常用于缓解上火、咽喉肿痛、消化不良等症状。
| 凉茶名称 | 主要功效 | 适用症状 |
| 夏桑菊 | 清热解暑 | 感冒、头痛、咽喉痛 |
| 绿豆汤 | 清热解毒 | 热气、口干舌燥 |
| 金银花露 | 清热解毒 | 风热感冒、喉咙不适 |
| 茵陈蒿茶 | 祛湿退黄 | 湿热、黄疸、肝胆不适 |
广东凉茶多为草药煎煮而成，适合日常饮用，但不宜长期大量服用。饮用时应根据自身体质选择，必要时可咨询中医师。
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问 每日科普广东凉茶功效
2025-10-15 00:05:07
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2025-10-15 00:05:07
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