【更年期应该吃什么药】更年期是女性生理变化的重要阶段，常伴随潮热、失眠、情绪波动等症状。合理用药有助于缓解不适，但需在医生指导下进行。
| 药物类型 | 作用 | 注意事项 |
| 激素替代疗法（HRT） | 缓解潮热、盗汗、阴道干涩 | 需评估风险，长期使用可能增加乳腺癌风险 |
| 中成药（如逍遥丸） | 调节内分泌，改善情绪 | 适合轻度症状，不宜长期服用 |
| 钙片与维生素D | 预防骨质疏松 | 建议搭配运动，避免过量摄入 |
| 安神类药物 | 改善睡眠质量 | 短期使用，避免依赖 |
建议根据个人症状选择合适的治疗方式，优先考虑生活方式调整，如规律作息、均衡饮食和适度运动。如有持续不适，应及时就医，避免自行用药。
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