【小孩跳绳80下后心跳多少下】跳绳是一项有氧运动，能有效提升心率。小孩跳绳80下后的心跳次数因年龄、体能和运动强度而异。一般来说，儿童在中等强度运动后，心率会升高至最大心率的50%~70%。
以下是不同年龄段小孩跳绳后的平均心跳范围（每分钟）：
| 年龄段 | 心跳范围（次/分钟） |
| 6-8岁 | 120-140 |
| 9-11岁 | 110-130 |
| 12岁以上 | 100-120 |
注意：以上数据为参考值，实际心跳受个体差异影响较大。建议运动后休息几分钟再测量，确保数据准确。家长应根据孩子身体状况调整运动量，避免过度疲劳。
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