【酸奶热的时间长了还能喝吗】酸奶加热时间过长，可能会导致营养流失、口感变差，甚至产生有害物质。以下为详细总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 营养损失 | 加热过久会破坏乳酸菌和部分维生素，降低营养价值 |
| 口感变化 | 酸奶变稀、酸味加重，影响饮用体验 |
| 安全性 | 若加热至沸腾或长时间高温，可能滋生细菌，不建议饮用 |
| 建议温度 | 热饮时控制在60℃左右，时间不超过10分钟 |
综上，酸奶不宜长时间加热，适量加热可饮用，但过久则不推荐。
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问 酸奶热的时间长了还能喝吗
2025-10-14 18:15:30
问题描述：
酸奶热的时间长了还能喝吗，急！这个问题想破头了，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 18:15:30
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