【献血的十大坏处是什么】献血是一项利他行为，但部分人对献血存在顾虑。以下是关于献血可能存在的“十大坏处”的总结：
| 序号 | 坏处描述 |
| 1 | 献血后短暂疲劳 |
| 2 | 针头刺痛感 |
| 3 | 血压波动风险 |
| 4 | 轻微头晕或恶心 |
| 5 | 献血后局部淤青 |
| 6 | 过敏反应（极少数） |
| 7 | 献血后需休息一段时间 |
| 8 | 个别献血者感到心理压力 |
| 9 | 献血间隔时间限制 |
| 10 | 可能影响某些体检结果 |
需要注意的是，以上“坏处”多为短期、轻微现象，且多数人献血后恢复良好。正规献血流程安全可靠，献血不仅无害，还能帮助他人，具有积极的社会意义。
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