【男人精子什么时候更新一次啊】男人的精子会不断生成，但其“更新”周期与女性的月经周期不同。一般来说，精子的生成周期约为74天左右，从精原细胞发育为成熟精子需要约64-72天。在此期间，身体会持续产生新的精子，以维持正常的生育能力。
| 项目 | 内容 |
| 精子生成周期 | 约74天 |
| 成熟时间 | 约64-72天 |
| 更新频率 | 持续进行，无固定周期 |
| 影响因素 | 健康、饮食、生活习惯等 |
总体来说，男性的精子是持续更新的，但具体时间因人而异。保持健康的生活方式有助于维持精子质量。
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