【身上长粉刺是什么原因】身上长粉刺是一种常见的皮肤问题，可能由多种因素引起。以下是主要成因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或角质堆积导致毛囊口堵塞 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期或压力大时激素波动引发 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能刺激皮脂腺活跃 |
| 个人卫生 | 不洁衣物、频繁摩擦或不及时清洁皮肤 |
| 环境因素 | 炎热潮湿环境易加重皮脂分泌和细菌滋生 |
保持良好生活习惯、注意清洁与保湿、合理饮食有助于减少粉刺产生。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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