【蔓越莓的功效与营养价值是什么】蔓越莓是一种富含营养的水果，具有多种健康功效。它不仅味道独特，还对身体有诸多益处。
| 项目 | 内容 |
| 营养成分 | 富含维生素C、抗氧化物、纤维和果胶 |
| 功效 | 有助于预防尿路感染、增强免疫力、改善心血管健康 |
| 食用建议 | 可直接食用或加工成果汁、果酱等 |
| 注意事项 | 不宜过量食用，以免引起肠胃不适 |
综上所述，蔓越莓不仅美味，还具有较高的营养价值和健康功效，是日常饮食中值得推荐的食品。
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问 蔓越莓的功效与营养价值是什么
2025-10-14 07:46:17
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 07:46:17
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