【性生活时候硬度不够是什么原因】性生活时硬度不够是许多男性可能遇到的问题，常见原因包括心理、生理及生活习惯等方面。以下为具体分析：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 心理因素 | 焦虑、压力大、情绪低落、夫妻关系紧张等 |
| 生理因素 | 前列腺问题、激素水平异常、糖尿病、高血压等 |
| 生活习惯 | 长期熬夜、吸烟饮酒、缺乏运动、饮食不规律等 |
| 药物影响 | 部分降压药、抗抑郁药等可能影响勃起功能 |
建议及时调整生活方式，保持良好心态，必要时咨询专业医生进行检查和治疗。
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