【蛇果的营养价值】蛇果，又称“红富士苹果”，是一种广受欢迎的水果，不仅口感好，还富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶以及多种矿物质，有助于增强免疫力、促进消化和维持心血管健康。
以下是蛇果的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 52 千卡 |
| 碳水化合物 | 13.8 克 |
| 膳食纤维 | 2.4 克 |
| 维生素C | 7 毫克 |
| 钾 | 107 毫克 |
| 果胶 | 0.6 克 |
综上所述，蛇果不仅美味，还具有较高的营养价值，适合日常食用。
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问 蛇果的营养价值
2025-10-14 05:31:27
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2025-10-14 05:31:27
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