【睡觉醒来手麻的原因】睡觉醒来手麻是很多人常见的现象，通常与睡眠姿势不当有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 压迫神经 | 睡觉时手臂受压，导致神经暂时性受阻，引起麻木感。 |
| 血液循环不畅 | 长时间保持同一姿势，影响局部血液循环，造成手部发麻。 |
| 肘管综合征 | 手腕或肘部受压，影响尺神经，引发手麻。 |
| 颈椎问题 | 颈椎病可能压迫神经，导致手臂和手部麻木。 |
| 糖尿病 | 高血糖可能损伤神经，导致手脚麻木。 |
大多数情况下，手麻是暂时性的，调整睡姿后可缓解。若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。
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