【高密度脂蛋白偏低0.8是怎么回事】高密度脂蛋白（HDL）是“好胆固醇”，有助于清除血液中的低密度脂蛋白（LDL），降低心血管疾病风险。当HDL偏低0.8 mmol/L时，可能提示血脂代谢异常。
| 项目 | 正常范围 | 偏低值（0.8 mmol/L） | 可能原因 |
| 高密度脂蛋白 | 1.0–1.6 mmol/L | 0.8 mmol/L | 饮食不当、缺乏运动、肥胖、吸烟、糖尿病等 |
建议调整生活方式，如增加有氧运动、减少饱和脂肪摄入、戒烟限酒。必要时可咨询医生，进行进一步检查和治疗。
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