【挤胸的注意事项是什么】在进行“挤胸”（如胸部按摩或塑形）时，需注意以下事项，以确保安全和效果：
| 注意事项 | 说明 |
| 保持清洁 | 操作前确保双手和工具干净，避免感染。 |
| 力度适中 | 避免用力过猛，以免造成组织损伤。 |
| 时间控制 | 每次操作不宜过长，建议10-15分钟为宜。 |
| 空腹或饭后 | 最好在空腹或饭后1小时进行，避免不适。 |
| 避免敏感期 | 经期、乳腺疾病期间应暂停操作。 |
| 观察反应 | 若出现红肿、疼痛等异常，应立即停止。 |
总之，挤胸需谨慎操作，遵循科学方法，才能达到理想效果并保障健康。
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