【放臭屁是怎么回事】放臭屁是人体正常生理现象，但气味重可能与饮食、消化系统健康有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入高蛋白食物（如鸡蛋、肉类）、豆类、洋葱等易产气 |
| 肠道菌群变化 | 肠道内有害菌增多，分解食物产生硫化物等异味气体 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，发酵产生腐败气体 |
| 疾病因素 | 如肠炎、乳糖不耐受、肠道感染等 |
建议调整饮食结构，多吃蔬果，避免暴饮暴食。若频繁出现异常臭屁，且伴随腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
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问 放臭屁是怎么回事
2025-10-13 23:48:44
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2025-10-13 23:48:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
