【马齿苋最大的危害是什么】马齿苋是一种常见的野菜，营养丰富，但也有潜在的危害。其最大的危害在于含有较多草酸，过量食用可能引发健康问题。
| 项目 | 内容 |
| 危害类型 | 草酸含量高 |
| 影响 | 可能导致肾结石、影响钙吸收 |
| 特殊人群 | 肾病患者、结石患者应慎食 |
| 建议 | 烹饪前焯水，减少草酸含量 |
虽然马齿苋具有清热解毒、凉血止痢等功效，但食用时需注意适量，并采取适当处理方式，以降低健康风险。
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问 马齿苋最大的危害是什么
2025-10-13 23:47:27
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