【母乳期牙龈肿痛怎么办】母乳期牙龈肿痛是许多新妈妈常见的问题，可能与激素变化、口腔卫生或营养缺乏有关。以下是一些应对方法和注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 激素波动、刷牙不当、营养不足、牙龈炎等 |
| 缓解方法 | 温水漱口、使用软毛牙刷、保持口腔清洁、避免刺激性食物 |
| 药物使用 | 避免自行用药，需咨询医生后使用安全药物（如局部消炎药） |
| 饮食建议 | 多摄入富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等 |
| 注意事项 | 不可忽视症状，若持续肿痛应及时就医 |
母乳期应尽量选择对哺乳无影响的护理方式，确保自身健康的同时不影响宝宝。如有严重不适，建议及时就诊。
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