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麻薯的热量是多少

2025-10-13 22:19:09

问题描述:

麻薯的热量是多少,蹲一个懂的人,求别让我等太久!

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2025-10-13 22:19:09

麻薯的热量是多少】麻薯是一种受欢迎的甜点,主要由糯米粉制成,口感软糯,常加入豆沙、奶油等馅料。其热量因配料不同而有所差异。

以下是常见麻薯的热量参考:

食品名称 热量(每100克)
红豆麻薯 320大卡
奶油麻薯 350大卡
普通麻薯 300大卡
芝麻麻薯 340大卡

总体来看,麻薯属于高热量食物,建议适量食用,尤其注意控制摄入量以避免热量超标。若想健康饮食,可选择少糖或无糖版本。

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