【脚后跟外侧疼是什么原因】脚后跟外侧疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括足部结构异常、运动损伤、慢性劳损等。以下是几种常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 跖骨骨刺 | 足底筋膜长期受压，形成骨刺，引发疼痛 |
| 跟腱炎 | 跟腱部位发炎，常因过度运动或姿势不当导致 |
| 足底筋膜炎 | 足底筋膜受损，造成脚后跟外侧持续性疼痛 |
| 骨折或扭伤 | 外力作用导致骨骼或韧带损伤 |
| 神经痛 | 如腓神经受压，引发局部刺痛感 |
建议出现持续疼痛时，及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。日常注意休息与足部保护，有助于缓解症状。
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