【麻薯的热量】麻薯是一种受欢迎的甜点，主要由糯米粉制成，口感软糯，常搭配豆沙、花生碎等馅料。了解其热量有助于控制饮食。
麻薯的热量总结：
每100克麻薯约含250-300大卡，具体数值取决于制作方式和添加配料。如加入奶油或糖分较多，热量会相应增加。
| 项目 | 热量（大卡/100克） |
| 基础麻薯 | 250-280 |
| 加豆沙麻薯 | 280-320 |
| 加花生碎麻薯 | 300-350 |
建议适量食用，避免过量摄入糖分和脂肪。健康饮食中可选择低糖版本或减少食用频率。
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问 麻薯的热量
2025-10-13 22:19:04
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