【兔肉的营养价值是什么?】兔肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类，适合追求健康饮食的人群。它富含多种营养成分，有助于增强体质和促进健康。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 作用 |
| 蛋白质 | 约21克 | 修复组织，增强免疫力 |
| 脂肪 | 约3克 | 提供能量，维持体脂 |
| 碳水化合物 | 0克 | 无糖，适合低碳饮食 |
| 铁 | 约1.5毫克 | 预防贫血，促进血液循环 |
| 维生素B12 | 约2.8微克 | 支持神经系统健康 |
总体来看，兔肉不仅味道鲜美，还是一种营养均衡的优质蛋白质来源，适合日常食用。
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