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兔肉的营养价值及功效

2025-10-13 21:52:37

问题描述:

兔肉的营养价值及功效,急哭了!求帮忙看看哪里错了!

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2025-10-13 21:52:37

兔肉的营养价值及功效】兔肉是一种高蛋白、低脂肪的健康肉类,深受人们喜爱。它不仅味道鲜美,还具有多种营养和保健作用。

项目 内容说明
蛋白质 含量高,易消化吸收
脂肪 含量低,多为不饱和脂肪酸
维生素 富含B族维生素,有助于能量代谢
矿物质 含铁、锌等,有助于增强免疫力
功效 补中益气、养血润燥、清热解毒

兔肉适合各类人群食用,尤其适合需要控制脂肪摄入的人群。合理搭配蔬菜,可提升其营养价值。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。