【饭后2小时血糖正常值是多少?】饭后2小时血糖是衡量人体糖代谢功能的重要指标之一，对于糖尿病前期或糖尿病患者的监测具有重要意义。正常人群的饭后2小时血糖应控制在合理范围内，以避免血糖波动带来的健康风险。
总结：
- 正常人饭后2小时血糖一般应低于7.8 mmol/L。
- 糖尿病患者或高危人群应控制在<10 mmol/L。
- 若长期高于此范围，需及时就医检查。
| 项目 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 |
| 糖尿病诊断标准 | ≥11.1 |
| 糖尿病前期 | 7.8～11.1 |
建议定期监测血糖，保持健康饮食和适量运动，有助于维持血糖稳定。如有异常，应及时咨询医生。
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