【脚板底痛是什么原因】脚板底痛可能由多种因素引起，常见的原因包括足部结构异常、过度使用、外伤或疾病等。了解这些原因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚底筋膜发炎，常因长时间站立或走路引起 |
| 扁平足 | 足弓塌陷，导致脚底压力分布不均 |
| 骨刺 | 骨质增生，常见于跟骨，引发疼痛 |
| 神经痛 | 如足底神经受压，造成刺痛感 |
| 外伤 | 如扭伤、撞击等导致脚底组织损伤 |
| 穿鞋不当 | 鞋子不合脚或缺乏支撑，加重脚底负担 |
建议出现持续脚底痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意休息与合理穿鞋，有助于缓解症状。
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