【肚脐眼下肥胖是湿气重】肚脐眼下方肥胖，常被认为是湿气重的表现。中医认为，湿气重会导致身体代谢减慢，脂肪容易堆积在腹部，尤其是肚脐周围。这种情况不仅影响体型，还可能引发腹胀、乏力、食欲不振等不适。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 湿气重、饮食不当、缺乏运动 |
| 表现 | 肚脐下肥胖、腹胀、疲倦 |
| 调理建议 | 饮食清淡、多喝水、适量运动 |
| 中医建议 | 可通过艾灸、拔罐、中药调理 |
日常生活中，应避免生冷食物，保持规律作息，适当进行有氧运动，有助于改善湿气问题。若情况严重，建议咨询专业中医师进行调理。
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