【棉籽油对孕妇的危害有哪些】棉籽油是一种常见的食用油，但其在孕妇饮食中的使用需谨慎。以下是主要危害的总结：
| 危害类型 | 说明 |
| 含有棉酚 | 棉籽油中可能含有棉酚，长期摄入可能影响胎儿发育和孕妇健康。 |
| 脂肪酸比例不均 | 棉籽油中亚油酸含量较高，可能影响孕妇体内脂肪酸平衡。 |
| 氧化产物风险 | 高温烹饪时易产生有害氧化产物，增加健康风险。 |
| 过敏风险 | 少数人对棉籽油过敏，孕妇应避免使用。 |
建议孕妇尽量选择更健康的植物油，如橄榄油或菜籽油，并在医生指导下合理安排饮食。
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