【绿茶和红茶的区别,都有哪些功效】绿茶与红茶是两种常见的茶类，它们在制作工艺、口感和功效上各有不同。以下是它们的主要区别及各自的功效总结：
| 项目 | 绿茶 | 红茶 |
| 制作工艺 | 杀青、揉捻、干燥 | 发酵、揉捻、干燥 |
| 性质 | 性寒 | 性温 |
| 茶汤颜色 | 清澈绿或黄 | 红艳明亮 |
| 口感 | 清爽、微苦 | 醇厚、甘甜 |
| 功效 | 清热解毒、提神醒脑 | 暖胃养胃、促进消化 |
绿茶适合夏季饮用，有助于降火；红茶则更适合冬季，能暖身助消化。根据个人体质和季节选择合适的茶类，更有利于健康。
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