【落枕穴的位置】“落枕穴”是中医中常用的穴位名称,常用于缓解颈部僵硬、疼痛等落枕症状。虽然不是传统经络中的标准穴位,但在民间和部分针灸实践中被广泛应用。
以下是关于“落枕穴”的总结:
项目 | 内容 |
名称 | 落枕穴 |
位置 | 位于颈部后方,第七颈椎下方凹陷处(即大椎穴下方) |
功能 | 缓解颈部僵硬、疼痛,改善落枕症状 |
按压方法 | 用拇指或按摩工具轻柔按压,每次约3-5分钟 |
注意事项 | 避免用力过猛,孕妇慎用 |
落枕穴虽非正式经穴,但在实际应用中对缓解颈部不适有一定帮助。建议在专业指导下使用,以确保安全有效。
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