【洗牙揭秘:真的能洗出白亮如新的牙齿吗】洗牙主要是清除牙结石和牙菌斑，改善口腔健康，并非美白牙齿的手段。虽然洗牙后牙齿看起来更干净，但不会让牙齿变得“白亮如新”。
| 项目 | 内容 |
| 洗牙目的 | 清除牙结石、牙菌斑，预防牙龈疾病 |
| 是否美白 | 不直接美白，但可让牙齿更洁净 |
| 效果时间 | 短期可见清洁效果，长期需配合刷牙 |
| 适合人群 | 牙结石较多、牙龈问题者 |
| 注意事项 | 定期洗牙（每年1-2次），避免过度 |
总结：洗牙有助于口腔健康，但不能替代专业美白方法。保持良好习惯，才能拥有健康洁白的牙齿。
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