【暑湿感冒症状及治疗】暑湿感冒是夏季常见的外感疾病，多因高温潮湿环境下受凉或饮食不节引起。其主要表现为身体困重、发热、头身疼痛、食欲不振等。
| 症状 | 说明 |
| 发热 | 体温升高，多为低至中度 |
| 头痛 | 头部胀痛，伴有沉重感 |
| 身体困重 | 感觉四肢无力，疲倦不堪 |
| 食欲不振 | 没有胃口，消化不良 |
| 咳嗽 | 干咳或有少量痰 |
治疗建议：
1. 中药调理：可选用藿香正气水、十滴水等，有助于祛暑化湿。
2. 饮食清淡：避免油腻、辛辣食物，多吃清热解暑的食品如绿豆汤、冬瓜汤。
3. 注意休息：保证充足睡眠，避免过度劳累。
4. 保持通风：室内空气流通，减少湿气积聚。
及时调理可有效缓解症状，若病情严重应及时就医。
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