【桂圆肉的功效与作用及禁忌】桂圆肉，又称龙眼肉，是常见的一种中药材和食材，具有多种营养价值和药用功效。以下是其主要作用与禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补益心脾、养血安神、增强记忆力 |
| 作用 | 改善失眠、缓解疲劳、促进血液循环 |
| 禁忌 | 阴虚火旺者慎用；糖尿病患者不宜多食；体质偏热者应适量 |
桂圆肉适合体质虚弱、失眠多梦的人群食用，但需注意避免过量，以免引起上火或血糖波动。建议在医生指导下合理使用。
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问 桂圆肉的功效与作用及禁忌
2025-10-13 14:08:46
问题描述：
桂圆肉的功效与作用及禁忌，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-13 14:08:46
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