【低压偏高什么原因】血压是衡量心血管健康的重要指标，其中“低压偏高”通常指舒张压升高。以下是可能导致低压偏高的常见原因：
| 原因 | 说明 |
| 高盐饮食 | 摄入过多钠会导致体内水分滞留，增加血管压力 |
| 精神紧张 | 长期压力大、焦虑情绪会引发交感神经兴奋 |
| 肥胖 | 体重超标会加重心脏负担，影响血管弹性 |
| 缺乏运动 | 久坐不动导致血液循环不畅，血压波动 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史者风险较高 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜影响身体调节机制 |
建议定期监测血压，调整生活方式，必要时咨询医生进行专业评估。
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