【感冒驱寒姜汤的做法是什么】感冒时,身体容易感到寒冷,此时饮用驱寒姜汤有助于缓解症状。以下是制作姜汤的基本方法和所需材料。
材料 | 用量 | 功效 |
生姜 | 30克 | 驱寒、止咳 |
红糖 | 15克 | 补血、暖身 |
水 | 500毫升 | 煮制汤液 |
做法总结:
1. 生姜洗净切片;
2. 将生姜与水一同放入锅中煮沸;
3. 煮10分钟后加入红糖,搅拌至溶解;
4. 关火后稍等片刻即可饮用。
建议每日饮用1-2次,以温热为佳。此汤适合风寒感冒初期饮用,有助于驱寒保暖,缓解不适。
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