【沙苑子的功效与作用】沙苑子，又称“潼蒺藜”，是豆科植物扁茎黄芪的种子，常用于中医治疗多种疾病。其性味甘、温，归肝、肾经，具有补肝益肾、明目、固精等功效。
以下是沙苑子的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝益肾 | 适用于肝肾不足引起的腰膝酸软 |
| 明目 | 可改善视力模糊、眼睛干涩 |
| 固精缩尿 | 对遗精、早泄、尿频有一定疗效 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗疲劳 | 增强体力，缓解疲劳 |
沙苑子多用于中药方剂中，也可泡茶或煎服。使用时应根据体质和病情，在医生指导下合理应用。
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